SOS! 내 치아가 이상해요 치아 자가진단법

글_ 해운대 드림플란트 하홍우 원장

1 손으로 만져보니 치아가 흔들려요. 혹시 뽑아야 하나요?

너무 겁먹지 마세요. 치아를 지탱하는 치조골이 염증으로 소실되는 치주질환(풍치)의 일반적인 증상입니다. 계속 방치하게 되면 음식물 끼임 등의 부작용과 함께 치아를 잃을 수도 있습니다. 치아가 흔들리는 정도를 손이나 단순한 치과용 핀셋이 아닌 Perio-test(치아 동요도 측정기)를 사용해 정확히 측정하는 잇몸 검사 후 적절한 치료가 필요합니다. 계속 방치하면 마지막에는 뽑아야 할 수도 있으니 맘 먹은 김에 지금 당장 치과로 달려가시는 건 어떨까요?

2 입 냄새가 심하게 납니다. 사람들 만나기가 두려워요.

저런, 걱정이 많으시겠어요. 구취는 구강 내(충치, 치주질환, 불량보철물), 구강 외(호흡기 질환, 위장관질환), 생활적(흡연, 음주), 심리적 요인 등 그 원인이 매우 다양합니다. 구취 측정기를 사용한 객관적인 구취측정, 위상차현미경(세균검사), 충치&잇몸, 생활습관, 심리적 검사를 이용한 종합적인 진단 하에 원인을 정확히 찾는 것이 중요합니다. 원인에 맞는 치료만이 구취로 인한 고민을 말끔히 해결할 수 있습니다.

3 그림의 떡? 음식 먹을 때 이가 시큰거려서 먹지를 못하겠어요.

누구나 한번쯤 겪어 본 증상이죠. 음식을 먹을 때 이가 시큰거리는 증상은 치아 뿌리 노출로 인한 치경부 지각과민증부터 중등도의 치주질환, 치아 우식, 치아 크랙 등 그 원인이 매우 많습니다. 단순한 증상으로 가볍게 생각하시면 치료시기를 놓쳐 소중한 치아를 잃을 수도 있습니다. 그리고, 각각의 원인에 맞는 정확한 치료를 해야 시간과 비용 낭비 없이 소중한 치아를 살릴 수 있습니다. 먹는 즐거움이 얼마나 큰 것인지 다들 알고 계시죠?

4 치아에 까만 점이 있는데 충치일까요?

치아에 대해 관심이 많으신 당신은 진정한 치아멋쟁이~! 치아에 있는 까만 점이 모두 치료해야 하는 충치는 아닙니다. 드림플란트에서는 의사의 단순한 시진 뿐만 아니라 컴퓨터 충치진단기를 이용해서 꼭 치료해야 하는 충치만 선별적으로 최소 삭제 후 치료하고 있습니다. 충치인지 아닌지는 치과에서 확인이 가능합니다. 지속적인 관심이 치아건강을 지키는 지름길임을 명심하세요.

5 잇몸이 부어 오르고 고름이 나와요. 무서워요.

이 증상은 크게 두 가지 요인으로 나누어 볼 수 있습니다.

하나는 충치로 인해 치아 안에 있는 신경이 괴사되어 뿌리 끝에 염증이 생기는 치근단 질환입니다. 이 경우는 신경 치료를 통해 간단히 염증이 치유됩니다. 이런 경우라도 치과용 CT를 이용한 정확한 진단 하에 현미경을 이용한 치근단 수술, 치아 재식술로 최대한 자기치아를 아끼고 살리기 위해 노력하고 있습니다. 또 다른 하나는 치아를 지지해 주는 잇몸과 치조골에 염증이 생기는 치주질환(풍치)입니다. 염증을 방치할 경우 치아를 유지하기 위해 필요한 최소 5mm의 치조골도 남지 않아 치아가 흔들거리면서 식사 시 불편한 증상까지 동반하여 치아를 유지하기 어려운 경우가 있습니다. 잇몸염증치료(치주치료)와 더불어 이차적인 교합외상으로부터 치아를 보호하기 위해 치아 스프린트 치료가 필요합니다.

찬 물 마시기가 겁나세요? 지긋지긋한 치통 때문에 밤을 꼬박 세셨어요? 사과 한 입 베어 물기조차 힘드신가요? 생활 속에서 이는 없어서는 안될 중요한 부위 중 하나지만 미처 관리가 되지 않아 불편함과 고통을 느끼는 사람들이 한 둘이 아닙니다. 이런 증상들은 치아가 우리에게 보내는 적색 신호라고 볼 수 있는데요. 그럼 생활 속 치아 자가진단법에 대해 살펴볼까요?

6 식사 후 이쑤시개는 필수! 이 사이에 음식물이 자주 껴요.

이쑤시개 사용은 이제 그만하세요. 이 사이에 음식물이 끼이는 증상은 치아 우식, 치주질환으로 인한 치아의 병적 이동, 대합치 상실로 인한 정출 등 여러 원인 때문에 발생합니다. 그 중 치주질환의 발병과 함께 치아 사이가 느슨해져 생기는 식편압입(음식물 낌)이 가장 흔합니다. 예전에는 치과에 가서 증상을 호소하여도 별다른 치료 방법 없이 단순하게 양치관리를 잘하라는 말만 있었습니다. 드림플란트에서는 치아스프린트 치료방법을 이용해 음식물 끼임 때문에 발생하는 불편함을 해결해 드리고 있습니다.

7 양치질 할 때 마다 피가 나요. 징그러워요

많은 환자분들이 물어보는 질문 중 하나예요. 양치할 때마다 피가 나는 현상은 치은질환, 치주질환의 초기에 발생하는 가장 흔한 증상입니다. 이 시기에 스케일링을 포함한 잇몸 치료를 적극적으로 시행하여 염증이 진행되지 않도록 하는 것이 매우 중요합니다. 정기적인 스케일링만으로도 건강한 치아를 유지할 수 있습니다.

TIP) 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드

치아 골격의 건강을 유지하는 칼슘이 많은 브로콜리, 치아뿌리의 혈액순환을 돕는 비타민E가 많은 아몬드, 잇몸에 피가 나는 것은 모세혈관이 약해서인데, 모세혈관의 콜라겐을 형성하는데 도움을 주는 비타민P가 많은 오렌지. 이들의 공통점은 바로 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드라는 점입니다. 하지만 과유불급, 지나친 섭취는 오히려 치아건강은 물론 건강에도 좋지 않다는 점을 명심하고 올바른 섭취로 건강을 유지하세요!

★ 슈퍼푸드란 칼로리는 낮고 수용성 식물섬유와 영양소가 풍부해 면역력을 증가시켜주고 건강을 북돋워주는 화학물질이 풍부한 식품을 말합니다.

비타민C와 비타민A, 칼슘이 풍부한 브로콜리

비타민K와 무기염류가 풍부해 뼈를 튼튼하게 하고 잇몸을 건강하게 해주는 케일

유산균 속의 박테리아가 치아와 잇몸 건강을 지켜주는 플레인요구르트

비타민E가 풍부하여 혈액순환을 돕는 아몬드

식이섬유가 높아 콜레스테롤 수치를 감소시키는 귀리

항산화성분인 안토시아닌 햠량이 매우 높아 눈 건강에 좋은 블루베리 (치아 착색의 우려가 있으므로 적당히 드셔야 해요!)

서양식 콩으로 단백질이 풍부하고 식이섬유가 풍부한 밤콩

항산화물질이 풍부한 다이어트 식품 단호박

오메가3 지방산을 함유하여 심혈질환과 암 예방에 효과적인 연어

비타민C가 풍부하고 감기예방, 피부미용, 피로 회복에 좋은 오렌지